Tuoda kapula. Kiertäminen on vielä opetusvaiheessa ja käytössä on käsiapu. Suoraan sivulle kiepsahtaen on aika iso kosketuksen vaara kapulan kanssa. Kiertämisessä jää helposti vajaaksi, mutta se on tod.näk vaan keskeneräisyydestä johtuvaa. Eteen tuominen on vahvasti mielessä ja suorasta kulmasta & tutulla alustalla tuleekin hienosti. Jos ei muuta hyötyä tästä treenistä ollut, niin ainakin harkkasi pitoja...
https://www.youtube.com/watch?v=jNyvbeyns2Q&feature=youtube_gdata_player
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti